Zonnige zomergerechten
De zomer is een schitterend seizoen van de aantrekkelijkste natuur en gezellige terrasjes. In de buitenlucht bloemetjes, bijtjes, vogeltjes en vlindertjes bewonderen is heerlijk. En die heerlijke periode zit ook vol verleidelijke pizza’s, barbecue-hapjes en mierzoete ijsjes. Heb je de motivatie om die verleidingen te weerstaan en gezonde zomergerechten te maken?
Natuurlijk wil je niet urenlang in de warme keuken staan en het liefst zomers genieten met lekker eten. Hoe blijf je dan fit en hoe voorkom je zomerkilo’s? Minder calorieën eten en genieten met de seizoenen is altijd goed om vitaal te blijven. Uiteraard smaakt groener, gezonder en verfrissend eten extra lekker met het warme weer. Kies uit simpele zonnige gerechten en vier de zomer met volle teugen.
Proef de veelzijdige zonnige zomergerechten
Zoete aardappelsalade
3x maaltijdsalade
Paarse spitskoolsalade
Top 3: zomerinspiraties
Indiase bonensalade
No-egg frittata
