Veelzijdig Vega

Verrukkelijke vegan recepten

Kies je voor een volledig plantaardige levensstijl en je eet geen melkproducten, eieren en honing? Dan bespaar je veel dierenleed en je levert een grote bijdrage aan een betere wereld. Behalve dat je milieubewust leeft, heb je ook heel weinig kans op hart- en vaatziekten, diabetes, kanker & overgewicht. Plant-based eten heeft veel positieve effecten op je gezondheid en het houdt je fit & mooi.

Gezonder en mooier uitzien met een plantaardig dieet is echt niet moeilijk. Wil je weten hoe je in minder tijd lekker vegan kunt koken? Lees hieronder volledige vegan recepten en probeer ook andere recepten uit dit blog door groene eiwitten te gebruiken.

Ervaar de helende kracht van de verrukkelijke veelzijdige vegan maaltijden

Mango chutney

Mangochutney

Mango & chutney waren allebei luxe producten in de 17e eeuw. Chutney: een saus gemaakt van mango was een favoriete smaakmaker van Britse Indiërs, zij ...
Lees verder
Nasi vegetarisch

Nasi fantasie

“Het oog wil ook wat”, kleurrijke gerechten maken is daarom de specialiteit van Veelzijdig Vega. Daarbij hebben de kleuren een positief effect op ons bloed ...
Lees verder
La polenta

La polenta

De wereldberoemde Italiaanse keuken heeft meer te bieden dan pasta of pizza. Al in de Romeinse tijd was la polenta een basisvoedsel van de Noord-Italianen ...
Lees verder
Witlof- wortelsalade

Witlof- wortelsalade

Geef je immuunsysteem een flinke boost met super gezonde salade. De astronomische lente is begonnen en tijd om te genieten van het lenteweer komt eraan ...
Lees verder
Quinoa salade

Quinoa salade

Wat een heerlijk nazomerweer hebben we vandaag. Geniet je ook van de laatste zomerse dagen in je tuin of op het terras? Of heb je ...
Lees verder
Caribische roti

Zuid-Amerikaanse roti

Denk je aan Amerika dan denk je meteen aan fastfood als een hamburger, cheeseburger en pancake. Maar dit werelddeel kent ook een enorme diversiteit aan ...
Lees verder