Ga naar de inhoud
Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega
Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega
  • Home
  • Recepten
    • Eten met de seizoenen
      • Wintergerechten
      • Lentegerechten
      • Zomergerechten
      • Herfstgerechten
    • Feestelijke recepten
      • Pasen | Zonnige gerechten
      • Oranje gerechten | Koningsdag
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
      • Kerst recepten
      • Sint recepten
    • Glutenvrije recepten
    • Lactosevrije recepten
    • Makkelijke recepten
      • Eenpansgerechten
    • Vegan recepten
  • Wereldkeuken
    • Indiase keuken
    • Italiaanse keuken
    • Mediterrane keuken
    • Nederlandse keuken
    • Overige wereldkeukens
  • Workshops
    • Workshop op aanvraag
    • Ouder en kind workshop
    • Kinderworkshop | Indiase roti & dipsaus
  • Wat zoek je?
    • Aardappelgerechten
    • Aziatisch brood | Pannenkoek
    • Curry | Groenteschotel
    • Hartige taart | Quiche
    • Ovenschotels
    • Peulvruchten gerecht
    • Rijst | Graanschotel
    • Salade | Smoothie | Verfrissend
      • Salades
    • Sausje | Dip | Chutney
    • Snack
      • Tapas
      • Zoete snack
    • Soep
  • Inspirerende blogs
  • Over Veelzijdig Vega
    • Copywriter
    • Contact | Samenwerking
    • Food Coach
    • Over mij
  • Home
  • Recepten
    • Eten met de seizoenen
      • Wintergerechten
      • Lentegerechten
      • Zomergerechten
      • Herfstgerechten
    • Feestelijke recepten
      • Pasen | Zonnige gerechten
      • Oranje gerechten | Koningsdag
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
      • Kerst recepten
      • Sint recepten
    • Glutenvrije recepten
    • Lactosevrije recepten
    • Makkelijke recepten
      • Eenpansgerechten
    • Vegan recepten
  • Wereldkeuken
    • Indiase keuken
    • Italiaanse keuken
    • Mediterrane keuken
    • Nederlandse keuken
    • Overige wereldkeukens
  • Workshops
    • Workshop op aanvraag
    • Ouder en kind workshop
    • Kinderworkshop | Indiase roti & dipsaus
  • Wat zoek je?
    • Aardappelgerechten
    • Aziatisch brood | Pannenkoek
    • Curry | Groenteschotel
    • Hartige taart | Quiche
    • Ovenschotels
    • Peulvruchten gerecht
    • Rijst | Graanschotel
    • Salade | Smoothie | Verfrissend
      • Salades
    • Sausje | Dip | Chutney
    • Snack
      • Tapas
      • Zoete snack
    • Soep
  • Inspirerende blogs
  • Over Veelzijdig Vega
    • Copywriter
    • Contact | Samenwerking
    • Food Coach
    • Over mij
Vegaballen
bijgerechtdankbaardiervriendelijkEK | WKgenietengezond bakkensnacktapas

Vegaballen

Door Sangeeta
24 juni 2026 1 minuut lezen

Zo scoor jij dubbel en dat is niet alles. Dankzij jou is elke hap een mooie stap die telt voor jullie en Moeder aarde. Wat op de feestschaal komt, maakt een groot verschil, dus hup naar de keuken. Maak verrukkelijke groenterijke vegaballen en laat dieren in hun waarde.
Die knapperige borrelfavoriet is perfect om te smullen tijdens een spannende wedstrijd. En de thuisfront zal het niet doorhebben dat ze van een gezondere variant genieten. Maak ze een dag eerder en verwarm ze in de Airfryer vlak voor de aftrap. En bewust borrelen tijdens de voetbalwedstrijd kan beginnen.

Ingrediënten

  • 350 gr bloemkoolstukjes
  • +/- 75 gr kikkererwtenmeel
  • Paneermeel/panko
  • 2-3 el geraspte kaas
  • ½ tl knoflookpoeder
  • 1 tl kerriepoeder
  • ½ tl kurkumapoeder
  • Groene gedroogdekruiden naar smaak
  • Zout en peper naar smaak
  • Olie om te bakken

Instructies

  • Rasp de gewassen bloemkoolstukjes, schep de rasp in een schone doek en laat het een half uurtje rusten.
  • Knijp na half uurtje het vocht eruit. Meng in een grote kom de bloemkoolrasp met het kikkererwtenmeel, het zout en geraspte kaas. Voeg het knoflookpoeder, kerriepoeder, kurkuma, peper & groene kruiden en meng alles door elkaar.
  • Vorm op een vochtige handpalm er ballen van en haal ze door paneermeel/panko. Bak de vegaballen op middelmatige vuur in een laagje olie in diepe koekenpan.
  • Geniet van eigengemaakte borrelsnacks en elke hap is een stap die telt naar een mooie wereld.
  • Facebook
  • Instagram
Auteur

Sangeeta

Volg mij
Andere artikelen
Energiebal
Vorige

Energiebal

Italiaanse salade
Volgende

Italiaanse salade

Geen reactie! Wees de eerste.

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recipe Rating




Automatische vertaling

Inspiratie | Workshops

Workshops Veelzijdig Vega

Meer info

Gezonde samenwerking

Neem contact op

 

Meest gelezen blogs

Boter of olie: wat is vet slim?

Indiase rijstmaaltijd

7 jaar Veelzijdig Vega | 7 voordelen

25 leuke creaties 

Fit met dit eiwit

 

GERELATEERDE INSPIRATIES

  1. 3 eiwitrijke snacks
    3 eiwitrijke snacks
  2. Opkikkertjes
    Opkikkertjes
  3. Oranje vegan salade
    Oranje vegan salade
  4. Vegan Italiaans
    Vegan Italiaans

LAATSTE REACTIES

  • Nora op Roze raita
  • Annemarie op Indiase rijstmaaltijd
  • Rudy op Indiase rijstmaaltijd
  • Marianne op Bloeiende macaroni & broccoli
  • Sangeeta op Smakelijke sneeuwpop

Archieven

Veelzijdige recepten

  • Feestelijke recepten
  • Glutenvrije recepten
  • Lactosevrije recepten
  • Vegan recepten

Wereldkeuken

  • Indiase keuken
  • Italiaanse keuken
  • Mediterrane keuken
  • Overige wereldkeukens

Inspiratie | Workshops

  • Inspirerende blogs
  • Workshops
Flyer Veelzijdig Vega

Over Veelzijdig Vega

  • Algemene voorwaarden
  • Contact | Samenwerking
  • Copywriter
  • Privacybeleid
Copyright 2026 — Veelzijdig Vega. All rights reserved. Blogsy WordPress Theme