Veelzijdig Vega

Snacks | Tapas

“Eet alles met mate”, dan is niets zo slecht voor je. Je kunt niet altijd genoegen nemen met drie maaltijden per dag. Iedereen heeft weleens behoefte aan een lekkere snack, zolang je maar niet overdrijft. Wat je niet moet doen is snoepen en zakjes chips leeg eten om verdriet te verwerken. Dat zogenaamde emotie-eten heeft een negatieve invloed op je gezondheid.

Op z’n tijd een snackje binnenwerken kan geen kwaad als je maar weet wat je eet. Snacks en tapas horen bij het gezellig samenzijn met familie en vrienden. Tussendoortjes kunnen snoepjes zijn met bijna geen voedingswaarde. En het kunnen ook vullende tapas vol vitamines- en mineralen zijn.

Wees niet te streng voor jezelf en geniet van eigengemaakte Veelzijdig Vega snacks & tapas

Idli

Idli

Gestoomd eten is een van de gezondste kooktechnieken, dat weten veelzijdige Indiërs als geen ander ...
Lees verder
/ cake, Indiaas, snack, tapas, wereldkeuken
Appelbeignets

Appelbeignets

De laatste uren van het jaar viert Nederland met een schaaltje oliebollen of appelbeignets. Het ...
Lees verder
/ Hollands, snack, zonder ei
Aardbeien muffins

Aardbeien muffins

Wat duurt de zomervakantie toch lang en hoe vermaken we onze lieverdjes al die weken ...
Lees verder
/ bakken met kids, makkelijk, snack
Tortilla

No-egg tortilla

Trakteer je gasten eens met een verrukkelijke no-egg tortilla uit de oven. Deze Spaanse klassieker ...
Lees verder
Speculaascake

Vegan speculaas cake

Na 365 dagen heeft ons land weer een eregast die heet Sinterklaas.Wat zullen we deze ...
Lees verder
Spaanse Tortilla

Tortilla Española

Ga je binnenkort lekker picknicken, neem dan voor iedereen een stukje tortilla Española mee en ...
Lees verder
Kookinspiratie