Snacka

SNACKS | TAPAS

“Eet alles met mate”, dan is niets zo slecht voor je. Je kunt niet altijd genoegen nemen met drie maaltijden per dag. Iedereen heeft weleens trek in een lekkere snack, zolang je maar niet overdrijft. Wat je niet moet doen is snoepen en zakjes chips leeg eten om verdriet te verwerken. Dat zogenaamde emotie-eten heeft een negatieve invloed op je gezondheid.

Op z’n tijd een snackje binnenwerken kan geen kwaad als je maar weet wat je eet. Snacks en tapas horen bij het gezellig samenzijn met familie en vrienden. Tussendoortjes kunnen snoepjes zijn met bijna geen voedingswaarde. En het kunnen ook vullende tapas vol vitamines- en mineralen zijn.

Wees niet te streng voor jezelf en geniet van eigengemaakte Veelzijdig Vega snacks & tapas

Veggie burger

VEGGIE BURGERS

Heb je weleens gedacht om zelf gezonde veggie burgers te maken? Dat is heel makkelijk ...
Lees verder
Aardbeienmuffins

AARDBEIEN MUFFINS

Wat duurt de zomervakantie toch lang en hoe vermaken we onze lieverdjes al die weken ...
Lees verder
Burfi

BURFI/FUDGE: Indiase lekkernij

Verlicht je leven met vreugde! Morgen op 14 november is Diwali: een groot hindoefeest. Letterlijk ...
Lees verder
Wortel cake

NO BAKE CARROT CAKE

Breng harmonie in je woning met de harmonieuze koninklijke oranje kleur. Koningsdag 2021 is alweer ...
Lees verder
Super gezonde muffins

SUPER GEZONDE MUFFINS

Wil je lekker snacken en toch super slank blijven? Dat kan door het eten van ...
Lees verder
Aardappelkoekjes

AARDAPPELKOEKJES

Wat doe je met restjes gekookte aardappelen, lekkere koekjes in de oven maken natuurlijk. Weggooien ...
Lees verder
Tapas

ORANJE TAPAS

Wat een bijzondere historische prestatie! De Hollandse voetbalvrouwen gaan naar de finale van het WK ...
Lees verder
Hartige oliebollen

HARTIGE OLIEBOLLEN

Wie zegt dat snacks slecht zijn voor de lijn? Teveel van alles is slecht en ...
Lees verder
Aloo ki tikki

ALOO KI TIKKI

Als het gaat om heilzame hartige vegan tea-time snacks, staat India bekend om haar lekkernijen ...
Lees verder