Veelzijdig Vega

Snacks | Tapas

“Eet alles met mate”, dan is niets zo slecht voor je. Je kunt niet altijd genoegen nemen met drie maaltijden per dag. Iedereen heeft weleens behoefte aan een lekkere snack, zolang je maar niet overdrijft. Wat je niet moet doen is snoepen en zakjes chips leeg eten om verdriet te verwerken. Dat zogenaamde emotie-eten heeft een negatieve invloed op je gezondheid.

Op z’n tijd een snackje binnenwerken kan geen kwaad als je maar weet wat je eet. Snacks en tapas horen bij het gezellig samenzijn met familie en vrienden. Tussendoortjes kunnen snoepjes zijn met bijna geen voedingswaarde. En het kunnen ook vullende tapas vol vitamines- en mineralen zijn.

Wees niet te streng voor jezelf en geniet van eigengemaakte Veelzijdig Vega snacks & tapas

Vega burger

Veggie burgers

Heb je weleens gedacht om zelf gezonde veggie burgers te maken? Dat is heel makkelijk ...
Lees verder
Quiche zonder ei

Quiche zonder ei

Ben je een lacto vegetariër net als Mahatma Gandhi? Dan vind je zuivel wel lekker ...
Lees verder
Mango muffins

Mango muffins

Bak je liever geen cake omdat je geen vette snacks mag eten? Dat is jammer ...
Lees verder
Spinazie wraps

Spinazie wraps

De geweldige manier om extra groente toe te voegen aan je lunchmoment is dit. Maak ...
Lees verder
Rode paprika pannenkoeken

Rode pannenkoeken

Elke dag van het jaar, staat jouw lieve zorgzame moeder voor je klaar. Jij kunt ...
Lees verder
Wortelpannenkoek

Wortel pannenkoeken

Wortelen zijn niet alleen goed voor het paard van Sinterklaas, ze maken ons ook gezonder ...
Lees verder