Snacka

SNACKS | TAPAS

“Eet alles met mate”, dan is niets zo slecht voor je. Je kunt niet altijd genoegen nemen met drie maaltijden per dag. Iedereen heeft weleens trek in een lekkere snacks | tapas zolang je maar niet overdrijft. Wat je niet moet doen is snoepen en zakjes chips leeg eten om verdriet te verwerken. Dat zogenaamde emotie-eten heeft een negatieve invloed op je gezondheid.

Op z’n tijd een snackje binnenwerken kan geen kwaad als je zelf weet wat je eet. Snacks en tapas horen bij het gezellig samenzijn met familie en vrienden. Tussendoortjes kunnen snoepjes zijn met bijna geen voedingswaarde. En het kunnen ook vullende tapas vol vitamines- en mineralen zijn.

Wees niet te streng voor jezelf en geniet van eigengemaakte Veelzijdig Vega snacks | tapas

Vegan oliebollen

Vegan oliebollen

Een veelbewogen 2021 is bijna gevlogen, binnenkort nemen we afscheid van het oude jaar en ...
Lees verder
Wortelrol

Oranje snack

Hup Holland Hup, blijf in oranje stemming en support onze voetbalhelden. Na drie keer winnen ...
Lees verder
Pakore

Pakore

Duik in de Indiase keuken en verras je gezin met een smakelijke streetfood: pakore. Het ...
Lees verder
Zonnige idli

Zonnige idli

Geniet jij ook van het kleurrijke najaar of mis je zomerse zonnestralen? In het laatste ...
Lees verder
Idli

Idli

Gestoomd eten is een van de gezondste kooktechnieken, dat weten veelzijdige Indiërs als geen ander ...
Lees verder
Bessencake

Bessencake

Hoe komt het toch dat diepvries vruchten meer vitamines & mineralen bevatten dan de verse? ...
Lees verder
Italiaanse pizza

Italiaanse pizza

Mamma mia, la pizza Italia! Italiaanse pizza heeft de wereld veroverd en dat is niet ...
Lees verder
Wortelpannenkoeken

Wortel pannenkoeken

Wortelen zijn niet alleen goed voor het paard van Sinterklaas, ze maken ons ook gezonder ...
Lees verder
Groentefriet

Groentefriet

Afvallen doe je met evenwichtig eten want een dieet zonder gezonde koolhydraten en onverzadigde vetten ...
Lees verder