Snacka

SNACKS | TAPAS

“Eet alles met mate”, dan is niets zo slecht voor je. Je kunt niet altijd genoegen nemen met drie maaltijden per dag. Iedereen heeft weleens trek in een lekkere snack, zolang je maar niet overdrijft. Wat je niet moet doen is snoepen en zakjes chips leeg eten om verdriet te verwerken. Dat zogenaamde emotie-eten heeft een negatieve invloed op je gezondheid.

Op z’n tijd een snackje binnenwerken kan geen kwaad als je maar weet wat je eet. Snacks en tapas horen bij het gezellig samenzijn met familie en vrienden. Tussendoortjes kunnen snoepjes zijn met bijna geen voedingswaarde. En het kunnen ook vullende tapas vol vitamines- en mineralen zijn.

Wees niet te streng voor jezelf en geniet van eigengemaakte Veelzijdig Vega snacks & tapas

Ster crackers

Ster crackers

“Twinkel twinkel little star, how I wonder what you are”. Dit liedje van mijn kleuterschooltijd ...
Lees verder
Wortelpannenkoeken

Wortel pannenkoeken

Wortelen zijn niet alleen goed voor het paard van Sinterklaas, ze maken ons ook gezonder ...
Lees verder
Cheese cake

Gelatinevrij cheese cakes

Natuurlijk wil jij je kerstmaaltijd afsluiten met een lekker nagerecht. Dat kan een schitterende ijs, ...
Lees verder
Vegan cake

Vegan chocolade cake

Zit je niet goed in je vel of heb je coronastress? Dit helpt .... eet ...
Lees verder
Wortelrol

Oranje snack

Hup Holland Hup, blijf in oranje stemming en support onze voetbalhelden. Na drie keer winnen ...
Lees verder
Suikervrije zoetigheid

Suikervrije lekkernij

Houd je ervan of niet, het grote Hindoe feest Diwali zonder zoete lekkernijen is echt ...
Lees verder
Aardbeiensalade

Aardbeiensalade

Denk aan je hart! Houd het gezond door elke dag 200 gram fruit te eten ...
Lees verder
No-oven pizza

No-oven groentepizza

Verlang je naar een populaire Italiaanse snack en heb je geen oven? Geen punt want ...
Lees verder
Deegvrije pizza

Deegvrij pizza

Eet jij wel de aanbevolen hoeveelheid van 250 gram groente per dag? Op je bord ...
Lees verder