Rijst | Graanschotels

Het meest gegeten graansoort ter wereld is rijst. En dat is niet voor niets want dit glutenvrije graan is voedzaam, licht verteerbaar en betaalbaar voor veel mensen. Het is een basisvoedsel voor veel Aziaten en Afrikanen. In China, Vietnam & West Afrika staat de witte rijst of een rijstgerecht dagelijks op het menu.

Dit voedselgewas is in vele soorten, smaken en texturen verkrijgbaar. Toch wil je niet elke dag hetzelfde eten en daarboven is veelzijdig eten super belangrijk. Varieer daarom lekker met bulgur, couscous, mais, quinoa of een ander graan naar keuze. Vind inspiratie op Veelzijdig Vega en maak er een heerlijke pilav van.

Stimuleer je smaakpapillen met de verrukkelijke Veelzijdig Vega rijst- en graanschotels

Groente pilav

De lente is een perfecte tijd om je lichaam te ontgiften. En dat kan gewoon ...
Lees verder

9 april 2019 / glutenvrij, Indiaas, lactosevrij, pilav, vegan, wereldkeuken

Nasi fantasie

“Het oog wil ook wat”, kleurrijke gerechten maken is daarom de specialiteit van Veelzijdig Vega ...
Lees verder

7 mei 2019 / feestelijk, glutenvrij, Indonesisch, lactosevrij, nasi, vegan, wereldkeuken

Lente bulgur

Ervaar de geneeskracht van groen! Het seizoen van de groei & bloei is officieel begonnen ...
Lees verder

24 maart 2020 / lactosevrij, pilav, Turks, vegan, wereldkeuken

Thaise noedelsalade

Aan goddelijke geuren van verse kruiden en geroosterde pinda’s ontkom je niet in Thailand. Over ...
Lees verder

6 augustus 2019 / lactosevrij, lunchgerecht, salade, Thais, vegan, wereldkeuken

Smaakvolle noedelschotel

Heb je geen zin in lange kooksessies en wil je toch gezond eten klaarmaken? Dat ...
Lees verder

10 juli 2020 / lactosevrij, makkelijk, Thais, vegan, wereldkeuken

Parel pilaf

Koken met parels of korrels? Klinkt het heerlijk in de oren? Pilaf ofwel pilav is ...
Lees verder

4 augustus 2020 / Israëlisch, lactosevrij, pilav, vegan

• ‹
• 1
• 2
• 3
• ›