Ga naar de inhoud
Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega
Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega
  • Home
  • Recepten
    • Eten met de seizoenen
      • Wintergerechten
      • Lentegerechten
      • Zomergerechten
      • Herfstgerechten
    • Feestelijke recepten
      • Pasen | Zonnige gerechten
      • Oranje gerechten | Koningsdag
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
      • Kerst recepten
      • Sint recepten
    • Glutenvrije recepten
    • Lactosevrije recepten
    • Makkelijke recepten
      • Eenpansgerechten
    • Vegan recepten
  • Wereldkeuken
    • Indiase keuken
    • Italiaanse keuken
    • Mediterrane keuken
    • Nederlandse keuken
    • Overige wereldkeukens
  • Workshops
    • Workshop op aanvraag
    • Ouder en kind workshop
    • Kinderworkshop | Indiase roti & dipsaus
  • Wat zoek je?
    • Aardappelgerechten
    • Aziatisch brood | Pannenkoek
    • Curry | Groenteschotel
    • Hartige taart | Quiche
    • Ovenschotels
    • Peulvruchten gerecht
    • Rijst | Graanschotel
    • Salade | Smoothie | Verfrissend
      • Salades
    • Sausje | Dip | Chutney
    • Snack
      • Tapas
      • Zoete snack
    • Soep
  • Inspirerende blogs
  • Over Veelzijdig Vega
    • Copywriter
    • Contact | Samenwerking
    • Food Coach
    • Over mij
  • Home
  • Recepten
    • Eten met de seizoenen
      • Wintergerechten
      • Lentegerechten
      • Zomergerechten
      • Herfstgerechten
    • Feestelijke recepten
      • Pasen | Zonnige gerechten
      • Oranje gerechten | Koningsdag
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
      • Kerst recepten
      • Sint recepten
    • Glutenvrije recepten
    • Lactosevrije recepten
    • Makkelijke recepten
      • Eenpansgerechten
    • Vegan recepten
  • Wereldkeuken
    • Indiase keuken
    • Italiaanse keuken
    • Mediterrane keuken
    • Nederlandse keuken
    • Overige wereldkeukens
  • Workshops
    • Workshop op aanvraag
    • Ouder en kind workshop
    • Kinderworkshop | Indiase roti & dipsaus
  • Wat zoek je?
    • Aardappelgerechten
    • Aziatisch brood | Pannenkoek
    • Curry | Groenteschotel
    • Hartige taart | Quiche
    • Ovenschotels
    • Peulvruchten gerecht
    • Rijst | Graanschotel
    • Salade | Smoothie | Verfrissend
      • Salades
    • Sausje | Dip | Chutney
    • Snack
      • Tapas
      • Zoete snack
    • Soep
  • Inspirerende blogs
  • Over Veelzijdig Vega
    • Copywriter
    • Contact | Samenwerking
    • Food Coach
    • Over mij
No-egg tortilla
aardappelgerechtfeestelijkglutenvrijhartige taarthoofdgerechtovenschotelsnackSpaanswereldkeuken

No-egg tortilla

Door Sangeeta
4 september 2020 1 minuut lezen

Trakteer je gasten eens op een verrukkelijke no-egg tortilla uit de oven. Deze Spaanse klassieker kent veel varianten en bestaat meestal uit aardappelen en eieren als hoofdingrediënten. Als je liever geen eieren wil gebruiken, kan dat natuurlijk ook. En een vezelrijke groene versie maak je volgens dit recept.
Ik heb het samen met familie gesmuld, viel ook in de smaak bij mijn schoonmoeder van 92 jaar. En de volgende dag smaakt het nog lekkerder.
Gang Bijgerecht
Servings 6

Ingrediënten

  • 600 gr aardappelen
  • 300 gr verse gewassen spinazie
  • 70 gr tomatenpuree
  • 200 gr ricotta kaas
  • 2 el fijngehakte noten
  • 30-35 gr maiszetmeel
  • 100 gr geraspte kaas

Instructies

  • Schil, was en snijd de aardappelen in klein blokjes. Kook of stoom ze volgens de gezonde kooktechnieken.
  • Hak ondertussen de rauwe spinazie in de keukenmachine. Meng de spinazie door nog warme gekookte, droge aardappelen samen met het maiszetmeel.
  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Laat het aardappelmengsel even afkoelen, meng dan de tomatenpuree en ricotta(kaas) erdoor. Breng het geheel op smaak met zout en peper.
  • Verdeel de massa in een ingevette bakvorm en gratineer het met de geraspte kaas. Bak de no-egg tortilla ongeveer 20 minuten op 200 graden.
  • Snijd de tortilla als deze wat afgekoeld is en laat het smaken met een zalige salade .
  • Facebook
  • Instagram
Auteur

Sangeeta

Volg mij
Andere artikelen
Kerrie-ananassaus
Vorige

Kerrie-ananassaus

Wortel-spitskoolsalade
Volgende

Wortels-spitskoolsalade

Geen reactie! Wees de eerste.

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recipe Rating




Automatische vertaling

Inspiratie | Workshops

Workshops Veelzijdig Vega

Meer info

Gezonde samenwerking

Neem contact op

 

Meest gelezen blogs

Boter of olie: wat is vet slim?

Indiase rijstmaaltijd

7 jaar Veelzijdig Vega | 7 voordelen

25 leuke creaties 

Fit met dit eiwit

 

GERELATEERDE INSPIRATIES

  1. Andijvietaart
    Andijvietaart
  2. Winterse taart
    Winterse taart
  3. Spaanse tortilla
    Spaanse tortilla
  4. Tortilla Espanola
    Tortilla Española

LAATSTE REACTIES

  • Nora op Roze raita
  • Annemarie op Indiase rijstmaaltijd
  • Rudy op Indiase rijstmaaltijd
  • Marianne op Bloeiende macaroni & broccoli
  • Sangeeta op Smakelijke sneeuwpop

Archieven

Veelzijdige recepten

  • Feestelijke recepten
  • Glutenvrije recepten
  • Lactosevrije recepten
  • Vegan recepten

Wereldkeuken

  • Indiase keuken
  • Italiaanse keuken
  • Mediterrane keuken
  • Overige wereldkeukens

Inspiratie | Workshops

  • Inspirerende blogs
  • Workshops
Flyer Veelzijdig Vega

Over Veelzijdig Vega

  • Algemene voorwaarden
  • Contact | Samenwerking
  • Copywriter
  • Privacybeleid
Copyright 2026 — Veelzijdig Vega. All rights reserved. Blogsy WordPress Theme