MAKKELIJKE RECEPTEN

Druk, druk, druk …… We leven in een haastige samenleving en altijd hebben we veel te doen. Onze drukke agenda’s zorgen ervoor dat we minder tijd hebben om een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Steeds vaker zijn we geneigd om kant- en klare snelle hapjes te bestellen. Soms hebben we geen tijd om te koken en andere keer zien we er tegenop. Is gezond koken echt zo ingewikkeld? Nee, het is  juist ontspannend en stressverlagend.

In korte tijd een heerlijk gerecht op tafel zetten is makkelijker dan je denkt en kook je zelf dan weet je wat je eet. Heb je toch nog wat kookinspiratie nodig, volg dan dit blog en laat je verrassen. Lees hoe je stap voor stap lekkere & makkelijke gerechten kunt bereiden.

Verras jezelf met de makkelijke & smakelijke
Veelzijdig Vega keuken

TUINBONENSALADE

Verminder Co2 uitstoot en geef je lichaam alle beste door lokaal geteelde groenten te eten. In de lente- en zomermaanden is daar veel keus aan ...
Lees verder

ORANJE SMOOTHIE

Droom je ook van een mooie en gladde huid? Eet regelmatig oranje fruit en laat je huid stralen. Het natuurlijke stof bètacaroteen in oranje fruit ...
Lees verder

BIETENSALADE

Met de decemberverleidingen is het weer gedaan. Tijd om opgewekt & gezond de winter door te gaan. Hopelijk heb je gezellige kerstvakantie gehad en genoten ...
Lees verder

MAGERE BLOEMKOOLQUICHE

Vind je een quiche of hartige taart super lekker en maak je liever niet omdat je slank wilt blijven? Wat dacht je van een magere ...
Lees verder

WORTELSALADE

Weet je waarom konijnen geen bril dragen? Omdat ze veel wortels eten en deze oranje groente zit vol betacaroteen: een ogenvitamine A. Talrijke gezonde stoffen ...
Lees verder

ORANJE TAPAS

Wat een bijzondere historische prestatie! De Hollandse voetbalvrouwen gaan naar de finale van het WK. Het feesten gaat gewoon door en daar horen natuurlijk oogverblindende ...
Lees verder

POORI | PURI (Indiase broodjes)

De wereldberoemde Indiase keuken heeft veel meer te bieden dan een geurige curry of chutney. In het noorden van het land eten ze elke dag ...
Lees verder

LENTEQUICHE

Geel is de kleur van Pasen, van een nieuw begin en van de stralende zon. Volop genieten van de lentezon moet met deze quick lentequiche ...
Lees verder

CREA AARDAPPELEN

Tover vandaag je keuken om in een creatieve werkplek want koningsdag komt er aan. Geef je avond-etentje een feestelijk tintje met crea aardappelen in plaats ...
Lees verder

• 1
• 2
• 3
• …
• 11
• ›