Ga naar de inhoud
Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega
Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega Veelzijdig Vega
  • Home
  • Recepten
    • Eten met de seizoenen
      • Wintergerechten
      • Lentegerechten
      • Zomergerechten
      • Herfstgerechten
    • Feestelijke recepten
      • Pasen | Zonnige gerechten
      • Oranje gerechten | Koningsdag
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
      • Kerst recepten
      • Sint recepten
    • Glutenvrije recepten
    • Lactosevrije recepten
    • Makkelijke recepten
      • Eenpansgerechten
    • Vegan recepten
  • Wereldkeuken
    • Indiase keuken
    • Italiaanse keuken
    • Mediterrane keuken
    • Nederlandse keuken
    • Overige wereldkeukens
  • Workshops
    • Workshop op aanvraag
    • Ouder en kind workshop
    • Kinderworkshop | Indiase roti & dipsaus
  • Wat zoek je?
    • Aardappelgerechten
    • Aziatisch brood | Pannenkoek
    • Curry | Groenteschotel
    • Hartige taart | Quiche
    • Ovenschotels
    • Peulvruchten gerecht
    • Rijst | Graanschotel
    • Salade | Smoothie | Verfrissend
      • Salades
    • Sausje | Dip | Chutney
    • Snack
      • Tapas
      • Zoete snack
    • Soep
  • Inspirerende blogs
  • Over Veelzijdig Vega
    • Copywriter
    • Contact | Samenwerking
    • Food Coach
    • Over mij
  • Home
  • Recepten
    • Eten met de seizoenen
      • Wintergerechten
      • Lentegerechten
      • Zomergerechten
      • Herfstgerechten
    • Feestelijke recepten
      • Pasen | Zonnige gerechten
      • Oranje gerechten | Koningsdag
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
      • Kerst recepten
      • Sint recepten
    • Glutenvrije recepten
    • Lactosevrije recepten
    • Makkelijke recepten
      • Eenpansgerechten
    • Vegan recepten
  • Wereldkeuken
    • Indiase keuken
    • Italiaanse keuken
    • Mediterrane keuken
    • Nederlandse keuken
    • Overige wereldkeukens
  • Workshops
    • Workshop op aanvraag
    • Ouder en kind workshop
    • Kinderworkshop | Indiase roti & dipsaus
  • Wat zoek je?
    • Aardappelgerechten
    • Aziatisch brood | Pannenkoek
    • Curry | Groenteschotel
    • Hartige taart | Quiche
    • Ovenschotels
    • Peulvruchten gerecht
    • Rijst | Graanschotel
    • Salade | Smoothie | Verfrissend
      • Salades
    • Sausje | Dip | Chutney
    • Snack
      • Tapas
      • Zoete snack
    • Soep
  • Inspirerende blogs
  • Over Veelzijdig Vega
    • Copywriter
    • Contact | Samenwerking
    • Food Coach
    • Over mij
Mais-bloemkooltaart
feestelijkglutenvrijhartige taarthoofdgerechtlentePasenzonnig

Mais-bloemkooltaart

Door Sangeeta
15 april 2022 1 minuut lezen

Verras je familie met jouw paasbeste kookkunsten en geniet samen. Bij het lentefeest Pasen horen verrukkelijke zonnige lekkernijen en die kun jij in een mum van tijd op tafel toveren met deze recepten. Lukt het niet om te kiezen uit vele gezonde gele recepten, dan kun je deze energierijke mais-bloemkooltaart maken.
Veel B-vitamines in mais en bloemkool zijn goed voor de energiestofwisseling en maken een eind aan de voorjaarsmoeheid. Creëer een mooi maisgeel paasfeest en krik jullie energieniveau op.
Servings 4

Ingrediënten

Voor 4 taartjes 10-12 Ø

  • 400 gr maiskorrels
  • 400 gr bloemkoolroosjes
  • 3 eieren
  • +/- 8 el maïzena
  • 2 tl kerriepoeder
  • 2 tl kurkuma
  • Zout, peper
  • 200 gr geraspte mozzarella
  • 6 el olijfolie
  • 8 gr bakpoeder

Instructies

  • Hak de maiskorrels en rauwe bloemkoolstukjes in de keukenmachine fijn.
  • Meng de maïzena met het bakpoeder, kerriepoeder, zout, peper en kurkuma.
  • Verwarm de oven op 170 °C en bestrijk bakvormen met olie.
  • Klop eieren, meng de olie erdoor en voeg geleidelijk droge ingrediënten toe.
  • Meng de mais-bloemkoolmix en geraspte mozzarella erdoorheen.
  • Verdeel het beslag in bakvormen en schuif ze in de voorverwarmde oven.
  • Bak de taart ongeveer 30-35 minuten en laat deze iets afkoelen voor het serveren.
  • Serveer de mais-bloemkooltaart met een salade erbij.
  • Facebook
  • Instagram
Auteur

Sangeeta

Volg mij
Andere artikelen
Ei-bieslooksalade
Vorige

Ei-bieslooksalade

Teriyaki bowl
Volgende

Teriyaki bowl

Geen reactie! Wees de eerste.

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recipe Rating




Automatische vertaling

Inspiratie | Workshops

Workshops Veelzijdig Vega

Meer info

Gezonde samenwerking

Neem contact op

 

Meest gelezen blogs

Boter of olie: wat is vet slim?

Indiase rijstmaaltijd

7 jaar Veelzijdig Vega | 7 voordelen

25 leuke creaties 

Fit met dit eiwit

 

GERELATEERDE INSPIRATIES

  1. Kerrie-andijviesoep
    Kerrie-andijviesoep
  2. Dhokla
    Hartige paascake
  3. Gevulde courgette
    Gevulde gele courgette
  4. Lentequiche
    Lente quiche

LAATSTE REACTIES

  • Nora op Roze raita
  • Annemarie op Indiase rijstmaaltijd
  • Rudy op Indiase rijstmaaltijd
  • Marianne op Bloeiende macaroni & broccoli
  • Sangeeta op Smakelijke sneeuwpop

Archieven

Veelzijdige recepten

  • Feestelijke recepten
  • Glutenvrije recepten
  • Lactosevrije recepten
  • Vegan recepten

Wereldkeuken

  • Indiase keuken
  • Italiaanse keuken
  • Mediterrane keuken
  • Overige wereldkeukens

Inspiratie | Workshops

  • Inspirerende blogs
  • Workshops
Flyer Veelzijdig Vega

Over Veelzijdig Vega

  • Algemene voorwaarden
  • Contact | Samenwerking
  • Copywriter
  • Privacybeleid
Copyright 2026 — Veelzijdig Vega. All rights reserved. Blogsy WordPress Theme