Lente gerechten

LEKKERE LENTE GERECHTEN

Veelzijdig Vega recepten zijn altijd ontzettend kleurrijk. Toch besteden we extra aandacht aan de lente: een prachtige periode van het jaar. Na de koude- grijze en regenachtige dagen kun je eindelijk genieten van de stralende lentezon. Die zonnestralen maken een geluksstofje in je lichaam waardoor je meer energie krijgt. Dat betekent dat je lichaam minder energie uit voeding nodig heeft. Kies daarom vaker voor lichtere en uiteraard lekkere lente gerechten.

De aangename lente staat ook in het teken van groei en bloei, het christelijke feest Pasen, Moederdag en de Koningsdag in Nederland. Een perfecte periode om meer te doen met groen, geel en oranje (de kleur van het koningshuis). Dit zijn ook de kleuren die ons lichaam genezen, ons energie geven en blij maken. Dus geef je lichaam alle beste met de lekkere lente gerechten in de kleuren paasgeel, gezonde natuurgroen en koninklijke oranje.

Voorkom voorjaarsmoeheid, vrolijk jezelf op en haal de lente in huis met Veelzijdig Vega lente gerechten

Halwa

ORANJE DESSERT “Gazar ka halwa”

Hup Holland Hup, wat een feest voor de Nederlandse voetbalvrouwen! Morgen doen ze mee met de halve finale van het WK. Feesten met onze sportieve ...
Lees verder
Pompoensoep

POMPOENSOEP

Zo krijgt je humeur een kleur! De miezerige en winderige herfstdagen kunnen voor een sombere stemming zorgen. Het liefst wil je dan onder een warme ...
Lees verder
Couscous salade

COUSCOUS SALADE

Zeg bye bye tegen de winterse stamppot en een goedgevulde soep. De zomer is in de lucht en wat smaakt dan het lekkerst? Een frisse ...
Lees verder
Heilzame hartige cake

HEILZAME HARTIGE CAKE

Verbeter je spijsvertering door gestoomde hapjes te eten. Misschien weet je al dat stomen een van gezondste techniek is om eten te bereiden? Op die ...
Lees verder
Oranje smoothie

ORANJE SMOOTHIE

Droom je ook van een mooie en gladde huid? Eet regelmatig oranje fruit en laat je huid stralen. Het natuurlijke stof bètacaroteen in oranje fruit ...
Lees verder
Zonnige salade

ZONNIGE SALADE

Variëren is te leren en dat gebeurt automatisch als je eet met de seizoenen. Alhoewel je de meeste groente het hele jaar door kunt kopen, ...
Lees verder
Curry

PUNJABI CURRY MET VEGAN BALLETJES

Plantaardig eten is populair, gezond, diervriendelijk en goed voor het milieu. NOS journaal 14-8-2019 meldt: “de vraag naar vleesvervangers in de laatste twee jaar is ...
Lees verder
Pompoen Indian style

POMPOEN INDIAN STYLE

De heerlijke Indiase keuken staat bekend om haar kleuren, geuren en exotische smaken. Aromatische kruiden spelen daarbij een bijzondere rol. Fenegriek, garam masala, kurkuma, gember ...
Lees verder
Indische bonenschotel

INDONESISCHE SAJOER BOONTJES

Wie kent een feestelijke Indische rijsttafel niet? Bij een combinatie van hartige & zoete aromatische gerechten mag deze heerlijke groenteschotel niet ontbreken. Verse ingrediënten, geen ...
Lees verder