Japanse salade
Hoe krijg je een gladde en zuivere huid? Dat weten de Japanse dames als geen ander. Hun beauty secret zit in simpele en natuurlijke huis, tuin- en keukendingetjes. Ze kiezen voor alternatieve voeding en de salade bestrooien ze met zaden die met vitamine E zijn geladen. Deze mini wonderzaden ofwel zwarte sesamzaadjes barsten van gezonde stoffen die je huid tegen schadelijke stoffen beschermen. Zo simpel is het om mooi uit te zien zonder een rimpel. Probeer jij het geheim ook? Maak dan Japanse salade met dit simpele recept.
Ingrediënten
- 1 grote komkommer
- 1 ui
- 2 el rijstazijn
- 2 el honing
- Zout, peper en vers gesneden dille
- 1-2 el geroosterde zwarte sesamzaadjes
Instructies
- Was en snijd de komkommer in plakken of stukken. Snijd de ui ook.
- Meng de honing en azijn in een saladeschaal, voeg komkommerplakken en uien toe.
- Bestrooi zout & peper, mix en laat de smaak intrekken.
- Garneer de Japanse salade met dille en zwarte sesamzaadjes. Eet lekker als tussendoortje of als bijgerecht.
