Herfst gerechten

Heerlijke herfstgerechten

Na de heerlijke zomerse temperaturen en lange dagen gaat de natuur zich voorbereiden op het kleurrijke najaar. De groene bladeren van de bomen veranderen in geel, oranje, bruin of rood en het herfstseizoen begint. Minder zonlicht, meer regen, wind en kou kunnen je somber en moe maken. Een tijd voor je lichaam om nieuwe energie te maken om zich tegen het herfstige weer te beschermen. Hoe verhoog je jouw weerstand hoe maak je heerlijke herfstgerechten?

In dit seizoen smaken sappige appels en peren lekkerder dan de zomerse aardbeien. Je ziet ook volop pompoenen, paddenstoelen en nog meer duurzame antioxidantenrijke groente/fruit. En daarvan kun je heerlijke herfstgerechten maken en al smullend je weerstand verhogen. Geef je lichaam natuurlijke warmte en energie op een gemakkelijke manier en voel je vitaler. Haal kleur op je bord en fleur jouw humeur op met heerlijke herfstgerechten.

Verhoog je weerstand en bereid je voor op de komende koude dagen met heerlijke herfstgerechten


Italiaanse tomatensoep

Italiaanse soep

Proef de pure passie van het zuiden en boost je afweersysteem! Liefde, plezier en versheid van producten spelen een belangrijke rol in het Zuid-Europese land ...
Lees verder
Pompoenwafels

Pompoenwafels

Wil je lekker snacken en mooi blijven zonder dure crème te gebruiken? Dat is simpel want de goedkope geschenken van moeder natuur voeden je huid ...
Lees verder
Gele bietenstamppot

Gele bietenstamppot

Kook in een snelkookpan en bespaar energie! Aardappels koken in een gewone pan duurt ongeveer 20 minuten en in een snelkookpan zijn ze in 8 ...
Lees verder
Soep van vergeten groente

Soep van vergeten groente

Maak onze moeder natuur mooier en blijer door biodiversiteit, bio staat voor leven en diversiteit is een ander woord voor veelzijdigheid. De balans tussen diverse ...
Lees verder
Pompoenlasagne

Pompoenlasagne

Wat kun je toch veel doen met heerlijke herfst- en Halloweenheld: pompoen? Ene keer tover je er een Indiase schotel van en andere keer een ...
Lees verder
Hartige mais cake

Hartige glutenvrije cake

Proef het kleurrijke najaar, geniet en straal positieve energie uit. Kleuren zijn schitterend, fleuren het humeur op en doen wonderen voor onze welzijn. Elke kleur ...
Lees verder
Bleekselderijsoep

Bleekselderijsoep

Ontspan met een kommetje bleekselderijsoep en houd zuurtegraad van jouw lichaam in balans. Verzuurd lichaam is aantrekkelijk voor virussen en dan krijg je te maken ...
Lees verder
Courgette-pannenkoeken

Courgette-pannenkoeken

Bak 8 pannenkoeken met minder dan 2 el olie. En als jij ze met ghee of ander onverzadigd vet bakt, boost je jouw spijsvertering ook ...
Lees verder
Stoofschotel

Stoofschotel

Bespaar vandaag dierenleed want het is werelddierendag. Dieren in de vee-industrie hebben meer aandacht nodig dan huisdieren. Wees zelf de verandering en laat het doorgefokte ...
Lees verder

NederlandsEnglishFrançaisDeutschहिन्दीEspañol