Glutenvrij recepten

De eiwitten: voornamelijk in tarwe, rogge, spelt en gerst heten gluten. Die zitten tegenwoordig in veel bewerkte voedingsmiddelen en verpakkingen. Kunnen je darmen die granen niet verdragen? Geen reden om te treuren want glutenvrije maaltijden bereiden is makkelijker dan je denkt.

Koken met verse ingrediënten is een Veelzijdig Vega eigenaardigheid. En er zijn genoeg opties om de glutenrijke granen achterwege te laten. Hieronder vind je alle glutenvrije recepten, natuurlijk kun je ook andere recepten uit dit blog gebruiken door je geliefde granen te gebruiken.

Ontdek de wereld van verrukkelijk glutenvrije Veelzijdig Vega

Spinazieschotel

Snelle spinazieschotel

Snelle spinazieschotel is gebaseerd op het Indiaas gerecht palak paneer. Paneer is een milde Indiase kaas, die van Apetina merk kun je tegenwoordig in veel ...
Lees verder
Polenta

Prachtige polentakoek

Variëren kun je leren en gevarieerd eten zorgt ervoor dat je fit en gezond blijft. Vervang eens aardappelen, rijst of pasta door een prachtige polentakoek ...
Lees verder
Rijstsalade

Rijstsalade

Veel te warm weer om uren in de keuken te staan. Tijd van verfrissende hapjes en tegelijkertijd zijn de verleidingen groot. Kant en klare pizza, ...
Lees verder
Spruitjesquiche

Smakelijke spruitjesquiche

Zo vind je spruitjes wel lekker! Bij veel mensen is deze super gezonde wintergroente niet erg geliefd. Verwerk deze schattige mini kooltjes in een quiche ...
Lees verder
/ Frans, glutenvrij, quiche, wereldkeuken
Munt chutney

Green chutney

Nog een eenvoudig chutney recept! Één muntchutney recept heb je al eerder op dit blog gelezen. Gemaakt met de heilzame kruiden munt en koriander smaakt ...
Lees verder
Paella vega

Paella vega

Deze zomer hoef je echt niet naar Spanje te reizen om te genieten van een verrukkelijke paella. Met dit eenvoudige recept creëer je een heerlijk ...
Lees verder
Aan het laden...