Menu sluiten
Menu sluiten

Categorie: zonnig

zonnig

Oranje pudding

alternatieve voeding, diervriendelijk, feestelijk, glutenvrij, Koningsdag, lactosevrij, makkelijk, Minder suiker, vegan, verfrissend, zonder ei, zonnigSangeetaLeave a comment
Kom in gezonde feestsferen met slechts 3 hoofdingrediënten. Oranje is de nationale Nederlandse kleur en nu onze koning bijna jarig is, genieten we er volop van. In supermarkten vind je genoeg kostelijke koninklijke desserts en ze zijn toch niet allemaal vegetarisch. Deze oranje pudding wel want die is gemaakt met het oog op dierenwelzijn en het milieu. Geniet van puur natuurlijk toetje, laat de dieren in hun waarde en lever een briljante bijdrage aan het milieu.

Gestoofde gele peren

eenpansgerecht, feestelijk, herfst, lactosevrij, snack, vegan, winter, zonnigSangeetaLeave a comment
Haal het zonnetje in huis! Heb jij ook genoeg van de grauwe winterse dagen? Stop met stressen, smul gestoofde gele peren en denk aan zomers genieten. De heerlijke warme dagen komen eraan want over 4 weken begint de meteorologische lente al. Genieten van het zonnige gevoel kan beginnen en helemaal zonder mondkapjes. Haal het zonnetje in huis met eigengemaakt verfrissende hapje van stoofperen. Wees er wel snel bij want het stoofperenseizoen is bijna voorbij.

Zonnige idli

cake, feestelijk, glutenvrij, Indiaas, lactosevrij, lente, rijstgerecht, snack, vegan, wereldkeuken, zonnigSangeetaLeave a comment
Geniet jij ook van het kleurrijke najaar of mis je zomerse zonnestralen? In het laatste geval kun je het zonnetje in huis halen met zonnige gerechten. Maak elke dag een zonnig gerecht, kook gezond en verras je gezin met jouw kookkunsten. Nu krijg je van Veelzijdig Vega een gratis recept van supergezonde zonnige idli. Deze niet dikmakende, hartige cakejes zijn een bijzonderheid uit het zuidelijke deel van India. Gemaakt van spliterwten, bruine rijst en nog meer gezonde stoffen die je lichaam nodig heeft. Ervaar Zuid-India!

Gele groentesoep

glutenvrij, herfst, lactosevrij, lente, makkelijk, Mediterraans, soep, voorgerecht, winter, zonnigSangeetaLeave a comment
De magische gele kleur geeft een goed gevoel en verbetert het humeur. En dat is precies wat je op deze miezerige en grijze dagen nodig hebt. Kook lekkere zonnige gerechten, blijf gezond bezig en geef najaarsdip geen kans. De nieuwe ideeën en inspiratie hoef je niet zelf te bedenken want die krijg je gratis van Veelzijdig Vega. Vandaag maken we verrukkelijke en gezonde gele groentesoep van gele courgette en gele paprika. Verwarm jezelf en ervaar hoe makkelijk het is om je humeur te verbeteren. Maak de soep vegan door ghee te vervangen door olijfolie.

Mango curry

curry, eenpansgerecht, glutenvrij, groenteschotel, Indiaas, wereldkeuken, zonnigSangeetaLeave a comment
Als de temperaturen dalen en het zonnetje zich minder vaak laat zien, heeft je humeur meer kleur nodig. En het simpele manier om je humeur te kleuren, is smullen van de zonnige mango curry. De mango in deze curry is een prachtige humeur opfleurende vrucht en ook nog afweersysteemversterkend. Het is precies wat je in deze herfstdagen nodig hebt. Deze curry is ook nog een prima vleesvervanger want spliterwten die erin verstopt zitten, zijn een goede bron van eiwitten.
nl Dutch
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanhi Hindies Spanish