Menu sluiten
Menu sluiten

Categorie: zonder suiker

zonder suiker

Glutenvrije vegan idli

diëten, glutenvrij, Indiaas, tapas, vegan, vezelrijk, wereldkeuken, zonder ei, zonder oven, zonder suikerSangeetaLaat een reactie achter
Mag je geen glutengranen en wil je vaak veelzijdige wereld op bord halen? Laat je hoofd niet hangen en concentreer op al dat lekkers wat jij wel mag. Er zijn genoeg opties om zelfs Indiase glutenvrije vegan idli te maken. Deze hartige cakejes zijn een specialiteit van Zuid-India en tegenwoordig populair in veel landen. Je maakt ze zonder oven en kunt natuurlijke kleur geven zoals in dit recept. Of maak ze neutraal en serveer met lekkere curry of sausje. Lees gauw het simpele recept.

Supergezonde sneeuwpop

feestelijk, genieten, gezond koken, koken met kids, ontstressen, tapas, verfrissend, zonder ei, zonder suikerSangeetaLaat een reactie achter
Ligt er geen sneeuw en wil jouw kind een sneeuwpop maken? Duik samen de keuken in en creëer een supergezonde sneeuwpop. Dat is geen kou lijden en op een interactieve manier de vaardigheid van je kind ontwikkelen. Deze sneeuwpop kan jouw kind zelf mooi versieren, supergezond maken en lekker smullen, dus geen verspilling. Wat deze creatie echt gezond maakt, zie je al op de afbeelding. En het witte deel is niet gemaakt van bloem of suiker. Lees, creëer en geniet van je kerstvakantie!

Spruitjestaart

bijgerecht, diervriendelijk, duurzaamheid, feestelijk, genieten, hoofdgerecht, Kerst, zonder suikerSangeetaLaat een reactie achter
Maak indruk met een lekker stuk spruitjestaart als kersthoofdgerecht. En zo zullen spruitjes, groene vitaminebommen bij iedereen in de smaak vallen. Natuurlijk kun je het hoofdgerecht eiwitrijker maken zonder vlees. Serveer de taart op een creatieve manier met linzen- of erwtensalade. Dit is het 3e groene Veelzijdig Vega kerstgerecht, dat op een simpele manier ook vegan kan. Vorige week gaf ik je 2 makkelijke groene recepten van appetizer en groene soep. Creëer een stressvrije groene omgeving en profiteer van al dat lekkers van moeder aarde ons geeft. Fijne Kerst!

Granaatappel lekkernij

feestelijk, genieten, glutenvrij, nagerecht, snack, verfrissend, zonder ei, zonder suikerSangeetaLaat een reactie achter
Zoals Sinterklaasfeest zonder snoepgoed niet compleet is, zijn zoete lekkernijen een onderdeel van Diwali. Hindoes over de hele wereld vieren dit herfstfeest om voorspoed te verspreiden. Zullen we deze keer iets maken met een vrucht die het symbool van voorspoed is? En dat is de geneeskrachtige granaatappel. De schitterende pitjes in granaatappel staan voor voorspoed, vruchtbaarheid en overvloed/rijkdom. En in de wetenschap van het leven: Ayurveda is het geneeskrachtig vanwege vele antioxidanten. Geniet van de gezonde granaatappel lekkernij, bewonder de schoonheid en verspreid geluk.