Menu sluiten
Menu sluiten

Categorie: zoete snack

zoete snack

Vermicelli nestjes

dankbaar, diervriendelijk, feestelijk, genieten, koken met kids, lente, minder suiker, nagerecht, ontstressen, Pasen, snack, zoete snack, zonder ei, zonder ovenSangeetaLaat een reactie achter
Ken jij nestjes die je lekker kunt smullen? Dit recept laat zien hoe jij zoals de natuurcyclus jouw mooiste kant kunt laten zien. Elke lente is een splinternieuwe kans om opnieuw te beginnen en dingen anders te doen. Profiteer van de frisse lente-energie en train je mindset op leuke manieren.

Griekse vegan koekjes

bakken met kids, dankbaar, diervriendelijk, diëten, duurzaamheid, genieten, koek, Mediterraans, minder suiker, snack, vegan, wereldkeuken, zoete snack, zonder eiSangeeta2 reacties
Schud de bakker in jezelf wakker, deze keer op z’n Grieks. Natuurlijk hoef je geen vette taart te bakken, kies voor een Mediterrane stijl. Dat is gezond ouder worden door het gebruik van gezonde vetten. En die zitten in deze Griekse vegan koekjes, namelijk milde olijfolie (voor warme bereidingen) in plaats van boter. En eieren zijn helemaal niet nodig om krokante koekjes te bakken. Wij serveerden deze vegan koekjes bij de koffie/thee tijdens onze vorige kookworkshop. Iedereen vond ze lekker en toen ik zei dat er geen boter en eieren in zitten, wilden ze het recept. Hier is het dan!…

3 snelle snacks zonder suiker

dankbaar, diervriendelijk, diëten, feestelijk, glutenvrij, inspirerende blog, Kerst, makkelijk, snack, zoete snack, zonder ei, zonder suikerSangeetaLaat een reactie achter
Ho ho ho, hoogste tijd om de drukke december maand bijzonder te maken. Hoe doe je dat zonder te stressen en niet zomaar moe te worden? Voorzichtig zijn met kant en klaar snoepgoed dus jezelf niet laten verleiden door zoete lekkernijen. Van veel suiker krijg je energiedip en dat is niet alles. Krijg jij meer dan 2-3 eetlepels toegevoegde suiker per dag binnen dan heb je risico op obesitas en veel meer ziekten. Weet daarom wat je eet en maak jouw feestmaand december gezonder. Lees hoe makkelijk het is om 3 snelle snacks zonder suiker op tafel te toveren. Cacao-quinoa…

Mascarpone energieballen

glutenvrij, Italiaans, koken met kids, makkelijk, Sinterklaas, snack, zoete snack, zonder ei, zonder suikerSangeetaLaat een reactie achter
Sinterklaas en zijn pieten hebben deze herfst door Italië gereisd. Wat zagen ze daar, de gezonde boodschappen goed afgeprijsd. Mamma mia, superfood betaalbaar en de kaas van Galbani merk. Met veelzijdig verrukkelijk en gezond gingen Pieten aan het werk. In een klein uurtje lagen er volle schalen met geweldige aantallen. Dit keer geen kruidnoten maar mmm mascarpone energieballen.