Menu sluiten
Menu sluiten

Categorie: peulvruchtenschotel

peulvruchtenschotel

Palak dahl

curry, gezond koken, glutenvrij, groenteschotel, Indiaas, lactosevrij, peulvruchtenschotel, plantaardige eiwitten, vezelrijk, wereldkeukenSangeetaLaat een reactie achter
Voor een goede stoelgang heb je per dag 30 tot 40 gram vezels nodig. Die zitten in onbewerkt plantaardig eten en helemaal niet in vlees. Eet je 1 schaal van deze palak dahl met 1 volkoren roti of broodje erbij dan zit je al op die hoeveelheid. En deze heerlijke combinatie is verrukkelijk uitziend en antioxidantenrijk.