Menu sluiten
Menu sluiten

Categorie: peulvruchten gerecht

peulvruchten gerecht

Eiwitrijke pannenkoeken zonder ei

diervriendelijk, diëten, genieten, glutenvrij, hartig, lunchgerecht, milieubewust, pannenkoek, peulvruchten gerecht, plantaardige eiwitten, snack, tapas, zonder eiSangeetaLaat een reactie achter
Wil jij de wreedheid van eierindustrie besparen of eet je geen eieren om andere redenen? Jij bent veel te goed voor de wereld en dat werkt ook in eigen voordeel. De eiwitten afkomstig van planten zijn namelijk een gezondheidsbooster. Bijvoorbeeld het meel van kikkererwten barst van hoogwaardige proteïnen. En daarmee kun je lekkere eiwitrijke pannenkoeken zonder ei bakken.

Koolraap stoofpot

dankbaar, diervriendelijk, diëten, duurzaamheid, eenpansgerecht, genieten, gezond koken, lente, makkelijk, Nederlands, peulvruchten gerecht, vegan, verwarmend, vezelrijk, winterSangeetaLaat een reactie achter
Zit jij niet goed in je vel of ben je helemaal niet vooruit te branden? Het kan aan je darmen liggen want dit 2e brein bepaalt hoe we ons voelen. Wat helpt? Eten waarvan darmen blij worden: genoeg vezels die ook in deze koolraap stoofpot zitten. Voed het 2e brein ofwel darmen dus goed en eet elke dag genoeg planten. En die krijg je gemakkelijk binnen met een eenpansgerecht zoals deze stoofpot. Neem wel een graanproduct erbij en maak je maaltijd compleet. Wow, zo simpel is het om fit te voelen en de wereld te verbeteren.