Categorie: oranje

Gestoofde gele peren

Haal het zonnetje in huis! Heb jij ook genoeg van de grauwe winterse dagen? Stop met stressen, smul gestoofde gele peren en denk aan zomers genieten. De heerlijke warme dagen komen eraan want over 4 weken begint de meteorologische lente al. Genieten van het zonnige gevoel kan beginnen en helemaal zonder mondkapjes. Haal het zonnetje in huis met eigengemaakt verfrissende hapje van stoofperen. Wees er wel snel bij want het stoofperenseizoen is bijna voorbij.

Zonnige rijst

Word jij ook vrolijk van de prachtige zonsopkomst- en ondergang? En wat doe je als er geen zonnestraal te zien is? Straal dan zelf in eigen keuken en maak zonnige gerechten, straal van binnenuit en verminder allerlei kwaaltjes. Vind je het moeilijk om te kiezen uit vele recepten?Maak dan zalige zonnige rijst met wortelrasp en het wondermiddel: kurkuma. Zuiver je lichaam van binnenuit, bevorder de spijsvertering en geniet gezond. Lees het simpele recept van het zonnetje op je bord.

Witlof-wortelsalade

Geef je immuunsysteem een flinke boost met supergezonde salade. De astronomische lente is begonnen en tijd om te genieten van het lenteweer komt eraan. Dan eten we minder soepen en meer salades en voor die lekkere salades heb je niet altijd sla nodig. Met verschillende groenten kun je in korte tijd super gezonde en lekkere salade maken. Wat vind je van deze oranje-witte combinatie? Boordevol vitamines en mineralen in deze witlof-wortelsalade geven je immuunsysteem een boost.

Winterpeen-mandarijnsoep

  Waarom kun je winterpeen in elk seizoen kopen? Het kan diverse redenen hebben maar in de winter smaakt deze groente op z’n lekkerst. Hetzelfde geldt voor de mandarijnen, al kun je ze het hele jaar door kopen, in de koude maanden proef je het verschil. En van die vitaminebommen kun je een overheerlijke oogverblindende soep maken. Verhoog je weerstand met winterpeen-mandarijnsoep gemaakt van goedkope seizoengroente- en fruit.