Hollandse vega maaltijd
Geniet van een goed samengestelde Hollandse vega maaltijd. Verbeter de wereld en upgrade eigen gezondheid op een simpele manier.
Edamame bonencurry
Wil jij energiek voelen ook als je minder calorieën eet? Dat is supersimpel, voeg edamame of andere groene eiwitten aan je maaltijden toe.
Mijn 555e blogpost
Welkom bij mijn 555e blogpost met allerbeste wensen voor het splinternieuwe jaar! Met een hart vol dankbaarheid wens ik jou een stralend 2025. Een jaar vol vreugde en pracht, van gezondheid, warmte en kracht. En wat een geweldige gelegenheid om het in mijn 555e blogpost te doen. 555 keer dank voor het reageren op mijn blogposts en het meedoen met vega kookworkshops. Het was supergezellig en gezond genieten in het prachtige Grando kookeiland. Alle zintuigen prikkelen en vooral duurzaam bezig zijn om onze mooie planeet leefbaar te houden. En dat allemaal is goedkoper dan jij denkt. In deze 555e blogpost…
Borrelplank vol lekkers
Hoe ga je blij en stressvrij het nieuwejaar in? Natuurlijk door gezond te genieten en lege calorieën uit geraffineerde producten te skippen. En jouw darmen goed te voeden met lekkere vega hapjes in plaats van dierlijke snacks. Begin met een borrelplank vol lekkers op tafel te zetten. Kies uit simpele gezonde vega-tapas en tover verrukkelijke, vezelrijke tapas vol vitamines- en mineralen op tafel. Bepaal zelf welke ingrediënten erin gaan en wat voor zaligs jij op de borrelplank zet. Hier is weer een nieuw recept van vezelrijke vada of bara. Probeer, geniet en ga stressvrij het nieuwejaar in.
Van 0 naar 2600: delicieuze dank
Wow, een gezonde culinaire reis vol dankbaarheid, van 0 naar 2600 foodies zijn er op mijn Instagram. M’n delicieuze dank voor jouw betrokkenheid in elke Instagram post. Superleuk om mijn passie over kleurrijk koken en creatief schrijven met jou te delen. En nu vier ik de smakelijke reis van het account dat groeide met gezonde volgers. Teveel bezig zijn met Social Media, leek mij eerst een tijdsverspilling. Na twijfelen en bedenken maakte ik een Insta-account aan op 17 augustus 2019. Het was een half jaar na de lancering van mijn website. En in de laatste 5 jaar en 4…