Veelzijdig Vega

VERRUKKELIJK KOKEN  

Vegetarisch is werkelijk fantastisch! Met deze gezonde keuze heb je minder kans op vele westerse ziekten. Daarnaast help je het milieu, het klimaat en je voorkomt veel dierenleed. Eet je vaker vegetarisch dan ben je bewust bezig met toekomstige food trends. Maak geen zorgen over de eiwitten, mineralen- en vitamines tekort want fit blijven zonder vlees is makkelijk Een gevarieerd vegetarisch voedingspatroon bevat alles wat we nodig hebben om gezond en fit te blijven.

Ook als je vegan, lactosevrij of glutenvrij eet, kun je op een gemakkelijke manier een volwaardige menu samenstellen. Hoe doe je dat en hoe kook je eigenlijk veelzijdig gezond en verrukkelijk vegetarisch? Benieuwd hoe je in korte tijd lekkere vegetarische gerechten op tafel kunt zetten? Blijf dan dit blog met heel veel kookinspiraties volgen. En elke week komen er weer nieuwe makkelijke wereldrecepten en kookinspiraties bij.

Geef je gezondheid een boost met
de verrukkelijke Veelzijdig Vega wereldkeuken

TUINBONENSALADE

TUINBONENSALADE

Verminder Co2 uitstoot en geef je lichaam alle beste door lokaal geteelde groenten te eten ...
Lees verder
Rode smoothie bowl

RODE SMOOTHIE BOWL

Profiteer van al het zalige wat de zomer meebrengt en geef je gezondheid een boost ...
Lees verder
Moussaka

MOUSSAKA

Is genieten in Griekenland dit jaar geen optie? Haal dan het verrukkelijke vakantiegevoel in eigen ...
Lees verder
Gevulde tomaten

GEVULDE TOMATEN

Weet je dat warme gevulde tomaten gezonder zijn dan tomaten verwerkt in een salade en ...
Lees verder
Pasta-pestosalade

PASTA-PESTOSALADE

Proef Italiaanse zomer op je bord met de pasta-pestosalade. Gisteren is Italië het WK kampioen ...
Lees verder
Rijst

ZONNIGE RIJST

Word jij ook vrolijk van de prachtige zonsopkomst- en ondergang? En wat doe je als ...
Lees verder
Cake zonder ei

CAKE ZONDER EI

Wat vind je van deze cake zonder ei? Ziet er toch zalig uit. Mijn zoon ...
Lees verder
Rucola pesto

RUCOLA PESTO

Heb je altijd kant- en klare pestosaus in huis om een snelle vegetarische Italiaanse schotel ...
Lees verder
Aardappelen anders

AARDAPPELEN ANDERS

Ben jij ook gek op aardappelen en wil je die knollen eens anders eten dan ...
Lees verder
Wortelrol

ORANJE SNACK

Hup Holland Hup, blijf in oranje stemming en support onze voetbalhelden. Na drie keer winnen ...
Lees verder
Veelzijdig Vega

HOE VEELZIJDIG VEGA GEZONDHEID BEVORDERT ?

Een voortreffelijk voorbeeld van een Nederlander in dit blog laat zien hoe Veelzijdig Vega gezondheid ...
Lees verder
Cake

RABARBERCAKE

  De Vaderdag komt eraan en ook dit coronajaar hoef je niet ver weg te ...
Lees verder