Veelzijdig Vega

VERRUKKELIJK KOKEN  

Vegetarisch is werkelijk fantastisch! Met deze gezonde keuze heb je minder kans op vele westerse ziekten. Daarnaast help je het milieu, het klimaat en je voorkomt veel dierenleed. Eet je vaker vegetarisch dan ben je bewust bezig met toekomstige food trends. Maak geen zorgen over de eiwitten, mineralen- en vitamines tekort want fit blijven zonder vlees is makkelijk .

Een gevarieerd vegetarisch voedingspatroon bevat alles wat we nodig hebben om gezond en fit te blijven. Hoe kook je eigenlijk veelzijdig gezond en verrukkelijk vegetarisch? Benieuwd hoe je in korte tijd lekkere vegetarische gerechten op tafel kunt zetten? Blijf dan dit blog met meer dan 200 recepten/kookinspiraties volgen. En elke week komen er weer nieuwe makkelijke (wereld)recepten en kookinspiraties bij.

Geef je gezondheid een boost met
de verrukkelijke Veelzijdig Vega (wereld) keuken.

Mango chutney

Mangochutney

Mango & chutney waren allebei luxe producten in de 17e eeuw. Chutney: een saus gemaakt ...
Lees verder
Engelse pie

Engelse pie

Groots genieten van een goedgevulde maaltijd hoort bij Engeland. Erwten, bonen, champignons en snacks lusten ...
Lees verder
3  kooktechnieken voor meer vitaminebehoud

3 kooktechnieken voor meer vitaminebehoud

“Eat your greens to fit into your jeans”. Groenten zijn gezond en die hebben we ...
Lees verder
Indiase curry

Oogbonen curry uit Noord-India

Milde vegetarische curries zijn heel populair in het noorden van India. Verschillende regio’s maken een ...
Lees verder
Risotto met groene asperges

Romige risotto

Word je ook blij van een comfortfood, proef dan deze romige risotto. Het is een ...
Lees verder
Hoe overleef ik zonder vlees

Hoe overleef ik zonder vlees?

Ben al jaren gewend om vlees te eten? Wil je ineens kiezen voor een vegetarisch ...
Lees verder
Rode paprika pannenkoeken

Rode pannenkoeken

Elke dag van het jaar, staat jouw lieve zorgzame moeder voor je klaar. Jij kunt ...
Lees verder
Nasi vegetarisch

Nasi fantasie

“Het oog wil ook wat”, kleurrijke gerechten maken is daarom de specialiteit van Veelzijdig Vega ...
Lees verder