VERRUKKELIJK KOKEN  

Vegetarisch is werkelijk fantastisch! Met deze gezonde keuze heb je minder kans op vele westerse ziekten. Daarnaast help je het milieu, het klimaat en je voorkomt veel dierenleed. Eet je vaker vegetarisch dan ben je bewust bezig met toekomstige food trends. Maak geen zorgen over de eiwitten, mineralen- en vitamines tekort want fit blijven zonder vlees is makkelijk . Een gevarieerd vegetarisch voedingspatroon bevat alles wat we nodig hebben om gezond en fit te blijven.

Ook als je vegan, lactosevrij of glutenvrij eet, kun je op een gemakkelijke manier een volwaardige menu samenstellen. Hoe doe je dat en hoe kook je eigenlijk veelzijdig gezond en verrukkelijk vegetarisch? Benieuwd hoe je in korte tijd lekkere vegetarische gerechten op tafel kunt zetten? Blijf dan dit blog met heel veel kookinspiraties volgen. En elke week komen er weer nieuwe makkelijke wereldrecepten en kookinspiraties bij.

Geef je gezondheid een boost met
de verrukkelijke Veelzijdig Vega wereldkeuken

Rode rijst

Het feesten is begonnen want Sint Nicolaas is al in Nederland. Ook dit jaar vieren ...
Lees verder

Snijbonen curry

Weet je wat het bijzondere aan deze snijbonen curry is? Die barst van de weerstandsvitamine ...
Lees verder

Romige saus

Vind jij ook een gedoe om een roux te maken voor een romige saus? De ...
Lees verder

Zonnige idli

Geniet jij ook van het kleurrijke najaar of mis je zomerse zonnestralen? In het laatste ...
Lees verder

Herfstschotel

Wat is de betekenis van herfst en wat gebeurt er in deze tijd van het ...
Lees verder

Warmoes soep

Pas op voor verborgen suikers en voel je energieker. Het wordt kouder en jezelf verwarmen ...
Lees verder

Suikervrije lekkernij

Houd je ervan of niet, het grote Hindoe feest Diwali zonder zoete lekkernijen is echt ...
Lees verder

Arancini

Haal de Siciliaanse sferen in huis met culinaire specialiteit van dit bijzondere eiland! Arancini is ...
Lees verder

Gele groentesoep

De magische gele kleur geeft een goed gevoel en verbetert het humeur. En dat is ...
Lees verder

Snijbietschotel

Kook net als Kroaten koken en maak een smakelijke schotel van supergezonde vergeten groente. Geef ...
Lees verder

Roze roti

Roti is officieel een traditioneel plat & rond gistvrij brood afkomstig uit India. Het makkelijke ...
Lees verder

Mango curry

Als de temperaturen dalen en het zonnetje zich minder vaak laat zien, heeft je humeur ...
Lees verder

• 1
• 2
• 3
• …
• 25
• ›