Verrukkelijke recepten & kookinspiratie

Vegetarisch eten is fantastisch! Met deze gezonde keuze heb je minder kans op vele welvaartsziekten. Daarnaast help je het milieu, het klimaat en je voorkomt veel dierenleed. Jij bent dus bewust bezig met toekomstige food trends. Maak geen zorgen over de vitaminetekort want vitaal blijven zonder vlees is makkelijk. Een gevarieerd vegetarisch voedingspatroon bevat alles wat we nodig hebben om gezond en fit te blijven. 

Hoe kook je eigenlijk veelzijdig gezond en verrukkelijk vegetarisch? Benieuwd hoe je in korte tijd lekkere vegetarische maaltijden op tafel kunt zetten? Blijf dan dit blog volgen. Elke week staan hier nieuwe makkelijke (wereld)recepten en kookinspiraties.

Geef je gezondheid een boost met
de verrukkelijke Veelzijdig Vega keuken.

Gobhi aloo

Gobhi aloo

Herinneringen zijn een kostbaar bezit en op een bewuste manier daarmee omgaan helpt het verdriet verwerken. De komende tijd neem ik jullie mee naar de ...
Lees verder
/ glutenvrij, groenteschotel, Indiaas, makkelijk, vegan
pastaschotel

Vezelrijke schotel

Iedereen heeft weleens last van verdriet, pijn en ontroering. Het dempen van de emoties door te roken, drinken en vluchten werkt maar tijdelijk. Gezonde gewoonten ...
Lees verder
/ groenteschotel, Italiaans, makkelijk, vegan
Herfstquiche

Herfstquiche

Dit wisselvallige najaarsweer zorgt ervoor dat er prachtige paddenstoelen de grond uitschieten. Mooi om te bewonderen maar de eetbare versie koop je natuurlijke in de ...
Lees verder
/ Frans, makkelijk, ovenschotel, quiche
Pompoensoep

Pompoensoep

Zo krijgt je humeur een kleur! De miezerige en winderige herfstdagen kunnen voor een sombere stemming zorgen. Het liefst wil je dan onder een warme ...
Lees verder
/ glutenvrij, soep, vegan
Lasagne

Eiwitrijke lasagne

Weet je dat de wereldberoemde Italiaanse lasagne afgeleid is van het Griekse woord “Laganon”? Het betekent een plat deeg en de Grieken maakten daarvan een ...
Lees verder
/ Italiaans, ovenschotel, pasta
Mexicaanse bonenschotel

Mexicaanse bonenschotel

Wat kun je wel eten als je glutenallergie hebt? Kant en klare glutenvrije producten zijn veel te duur en bevatten meer vet, suiker en zout ...
Lees verder
/ glutenvrij, makkelijk, Mexicaans, vegan